Tietoa minusta
Hei, Kiitos kun tulit sivustolleni! Tarjoan sinulle korkealaatuisia palveluja, joita teen sydämellä. Teen psyykkistä valmennusta, muutos valmennusta, sekä jooga-, meditaatio- ja uimaohjausta.
Unelmiesi hyvinvointi alkaa täältä!
Olen intohimoinen unelmien luomisen ja muutosvalmennuksen asiantuntija, ja haluan auttaa ihmisiä löytämään oman sisäisen voimansa ja potentiaalinsa. Uskon vahvasti siihen, että kaikilla meillä on kyky saavuttaa unelmamme ja rakentaa onnellisempaa ja tyydyttävämpää elämää. Kaikki lähtee kuitenkin oikean "mindsetin" rakentamisesta.
Minusta
Olen 49-vuotias ja minulla on kolme täysi-ikäistä lasta. Olen erityisherkkä ja minulla on syvälle näkemisen taito. Olen tehnyt tietoista henkistä työtä itseni kanssa jo parikymmentä vuotta. Matkustaminen kuuluu vahvasti osana elämääni ja olen asunut viime vuodet Väli Amerikassa ja viettänyt aikaa paljon myös Etelä Amerikassa. Sitä ennen Lähi Itä oli tärkeä osa elämääni. Matkoiltani olen saanut paljon sisäistä voimaa ja rohkeutta, sekä rikastuttavaa perspektiiviä elämääni.
Työskentelin sairaanhoitajaksi valmistuttuani lääketeollisuudessa, ja sen jälkeen hoitoalalla. Nuorimman lapsen syntymän jälkeen, 2000 luvun alussa kävin läpi vaikean psyykkisen romahduksen, joka muutti minua perusteellisesti. Tuon kokemuksen jälkeen, elämä oli kuitenkin hektistä, eronneena kolmen pienen lapsen äitinä ja sairaanhoitajan ammattiuudessa. Aloin pikkuhiljaa, vuosi vuodelta uupua niin työssä kuin vanhemmuuden roolissa. Jouduin ottamaan etäisyyttä ja jättämään hoitoalaa taka-alalle ja päädyin enemmän hyvinvointi -ja urheilualalle. Olen vaikuttanut mielenterveysalalla, kirjoittanut ja pitänyt omakohtaisiin kokemukseen perustuneita puheita. Loin oman näköisen konseptin auttaa kanssaihmisiä omiin kokemuksiini perustuen.
Kuitenkin viime vuosina elämän haasteet ja loppu viimein vanhempieni sairastumiset ja kuolemat pysäyttivät minut jälleen totaalisesti. Kehoni sanoi kertakaikkisen stopin. Olen aina ollut hyvin empaattinen ja taitava kantamaan muiden murheita itsessäni, kunnes ne sairastutti minut. On ollut pakko keskittyä itseen ja omaan terveyteen, ja alkaa sitä kautta luomaan elämää, joka palvelee vielä paremmin hyvinvointia ja terveyttä. Sairastuminen tai loppuun palaminen on ollut väylä itseasiassa unelmien luomiseen. Koen, että kipeät kokemukset ovat olleet portti unelmille ja niiden luomiselle.
Teen työtäni pitkälti kokemukseen, elämän kokemukseen perustuen, varsinkin henkilökohtaisissa valmennuksissa. Olen käynyt monenlaisia lisä koulutuksia ja esim. traumakouluttautunut, mutta suurimman opin olen saanut oman kokemuksen myötä ja se on minulle paras tapa auttaa kanssaihmistä. OIen tehnyt online valmennuksia vuodesta 2022 lähtien.
Henkilökohtainen valmennus
Kaikki valmennukset tapahtuu etänä videon kautta. Tarpeistasi riippuu, kuinka monta käyntiä tarvitset. Yksikin käynti voi olla käänteen tekevä. Otan vastaan aikuisia, nuoria ja lapsia.
Tapaamisissa käytän myös tarvittaessa rentoutumismenetelmiä esim. hengitysharjoituksia, mielikuvamatkoja ja jooga asanoita.
Jokainen kohtaaminen on juuri sinun tarpeisiisi luotu.